HİNT BAŞ MASAJI

Hint Baş Masajı: Zihni ve Bedeni Derinlemesine Rahatlatan Dokunuşlar

Serenity Termal, SPA & Wellness’ın en özel deneyimlerinden biri olan Hint Baş Masajı, Hindistan’ın yüzyıllardır süregelen Ayurvedik terapi geleneğinden ilham alır. Baş, boyun, omuz ve sırtın üst bölgesine odaklanan bu masaj, zihni sakinleştirirken bedeni de derin bir gevşeme haline sokar. Özel olarak tasarlanmış ergonomik masaj yatağında uygulanır ve seans, bitkisel özlü şampuanlarla yapılan saç yıkama ile tamamlanır.

Sağlık Faydaları

• Baş, boyun ve omuz kaslarındaki gerginliği azaltır.

• Kan dolaşımını artırarak saç köklerini güçlendirir ve saç sağlığını destekler.

• Stres, migren ve gerilim tipi baş ağrılarını hafifletir.

• Zihinsel berraklığı artırır, konsantrasyonu güçlendirir.

• Uyku kalitesini iyileştirir, sinir sistemini rahatlatır.

Teknikler ve Uygulama

Hint Baş Masajı’nda parmak uçlarıyla yapılan dairesel hareketler, hafif akupresür noktası baskıları ve nazik saç tarama dokunuşları bir arada uygulanır. Bitkisel masaj yağları (hindistancevizi, badem veya susam yağı) kafa derisine masaj yapılarak yedirilir. Seans sonunda bitkisel şampuanla nazik bir saç yıkama yapılır; bu hem saç derisini arındırır hem de masajın rahatlatıcı etkisini derinleştirir. Ortalama süre 45 dakikadır.

Kimler İçin Uygun?

Yoğun zihinsel yorgunluk yaşayan, baş-boyun ağrılarından şikayet eden ya da saç sağlığını doğal yöntemlerle desteklemek isteyen herkes için idealdir. Özellikle masa başında çalışan ve boyun bölgesinde gerginlik hisseden misafirlere tavsiye edilir.